W aptece znajdziesz wiele leków na przeziębienie dostępnych bez recepty. Mogą one zmniejszyć gorączkę, bóle ciała, przekrwienie i kaszel.
Mogą również złagodzić ból gardła lub kichanie. Jednak nie pozbędą się one wirusa, który wywołał przeziębienie, a u niektórych osób mogą wystąpić efekty uboczne, takie jak rozstrój żołądka lub zawroty głowy po lekach na przeziębienie dostępnych bez recepty.
Leki dostępne bez recepty
Leki dostępne bez recepty mogą złagodzić objawy przeziębienia i zmniejszyć wpływ przeziębienia na Twoje codzienne życie. Wybór właściwego leku zależy od konkretnych objawów, więc pamiętaj, aby przeczytać etykietę produktu i wybrać go w zależności od potrzeb.
Unikaj łączenia wielu leków, ponieważ może to doprowadzić do niebezpiecznego przedawkowania. Na przykład nie powinieneś przyjmować syropu na kaszel z preparatami na wiele objawów, które zawierają dekstrometorfan lub gwajafenezynę.
Acetaminofen, składnik większości leków na przeziębienie dostępnych bez recepty, może powodować uszkodzenie wątroby, jeśli przyjmujesz go zbyt często lub zbyt długo. Aby uniknąć tego ryzyka, ogranicz acetaminofen do nie więcej niż 4000 miligramów dziennie.
Syropy na kaszel
Syropy na kaszel są wygodnym i często łagodzącym sposobem leczenia kaszlu. Są dostępne w wielu różnych smakach i formach, ale istnieją dwa główne rodzaje, których warto szukać: środki wykrztuśne i hamujące kaszel.
Środki wykrztuśne to substancje, które ułatwiają kaszel poprzez rozluźnienie śluzu lub flegmy w płucach. Najczęściej stosowanym środkiem wykrztuśnym w lekach na kaszel dostępnych bez recepty jest gwajafenezyna, ale stosowane są również inne składniki.
Inne składniki leków na kaszel i przeziębienie to leki przeciwhistaminowe, które mogą wywoływać senność i zmniejszać zatkany nos. Ważne jest, aby czytać etykietę „Drug Facts” na każdym dostępnym bez recepty produkcie na kaszel lub przeziębienie, aby poznać wszystkie jego składniki. Ważne jest również, aby nie stosować więcej niż jednego produktu na raz.
Środki hamujące kaszel
Środki hamujące kaszel, takie jak dekstrometorfan (Robitussin, Delsym) i gwajafenezyna (Mucinex), blokują odruch kaszlu poprzez zmniejszenie aktywności w części mózgu, która powoduje kaszel. Są one szczególnie przydatne w przypadku suchego kaszlu, który nie powoduje wydzielania śluzu ani trudności w oddychaniu.
Nie stosuj ich jednak, jeśli masz astmę, palenie tytoniu, rozedmę płuc, zapalenie płuc lub przewlekłe zapalenie oskrzeli. Uważaj także na leki łączone, które zawierają środki przeciwhistaminowe lub przeciwgrypowe, ponieważ mogą one wysuszyć gardło i spowodować nagromadzenie gęstego śluzu, co spowoduje silniejszy kaszel.
Jeśli Twoje przeziębienie jest spowodowane infekcją wirusową, powinieneś poczuć się lepiej w ciągu tygodnia. Jeśli jednak kaszel nie ustępuje, udaj się do lekarza, aby wykluczyć infekcję bakteryjną, taką jak zakażenie zatok lub zapalenie płuc.
Środki wykrztuśne
Zatkanie nosa jest jednym z najbardziej frustrujących objawów przeziębienia. Utrudnia oddychanie i jest niewygodny podczas snu.
Dekongestanty działają poprzez zwężenie naczyń krwionośnych w nosie, zmniejszając obrzęk tkanek i ułatwiając przepływ powietrza. Są dostępne w postaci tabletek, płynów i aerozoli do nosa.
Są stosowane w leczeniu różnych problemów, takich jak alergie, infekcje zatok, katar sienny i choroby dróg oddechowych, takie jak katar (zatkany nos).
Głównymi składnikami aktywnymi leków obkurczających naczynia krwionośne są pseudoefedryna i fenylefryna. Oba mogą powodować skutki uboczne i powinny być stosowane wyłącznie pod nadzorem lekarza.
Naturalne środki zaradcze
Dobra dawka odpoczynku i kilka leków bez recepty w znacznym stopniu pomogą złagodzić objawy przeziębienia. Jeśli jednak po kilku tygodniach nadal czujesz się źle, umów się na wizytę u lekarza.
Jeśli nie czujesz się komfortowo, stosując leki bez recepty, wiele środków ziołowych również działa dobrze. Spróbuj echinacei, która zawiera składniki wspomagające układ odpornościowy i może zapobiegać przeziębieniom.
Innym popularnym domowym środkiem jest imbir, który od wieków jest stosowany w leczeniu niedrożności nosa i kaszlu. Picie gorącej herbaty imbirowej z miodem może ukoić ból gardła i złagodzić kaszel.
Picie dużej ilości płynów pomaga zapobiegać odwodnieniu, które może powodować powstawanie większej ilości śluzu. Picie ciepłych płynów może również zapobiegać infekcjom zatok.
